Kriisinõustamine – individuaalne ja grupis (debriefing, defusing)

Kriisinõustajad:
Heli Künnapuu, Kaie Palmet

Debriefing on grupis läbiviidav kriisitöö meetod, mida kasutatakse õnnetusjuhtumite järgselt. Kogemus näitab, et debriefingu läbiviimine organisatsioonides, meeskondades, klassis vm, kus on toimunud ootamatud emotsionaalselt rasked sündmused, taastab efektiivsemalt kollektiivi töövõime ja vähendab emotsionaalset stressi.
Debriefingu eesmärgiks on jagada läbielatut ja saada võimalikult reaalne arusaamine tegelikult toimunust ja selle mõjust endale. Debriefingust võivad võtta osa peale kannatanute ka kannatanute omaksed, juhtunuga seotud abistajad või pealtnägijad, kaasatud professionaalid jm, kui see aitab kaasa sündmuse paremaks mõistmiseks. Selline tööviis aitab vähendada traumeeriva sündmuse mõju ja sündmusega seotud valemälestuste tekkimist, mis muidu võivad hakata segama juhtumis osalejate elu tulevikus.

Optimaalne grupi suurus on 10 – 12 inimest ja parim läbiviimise aeg 24 – 72 tundi pärast õnnetust.