Psühhoanalüütiline psühhoteraapia

Terapeut: Marju Jõulu

Psühhoanalüütiline psühhoteraapia on meetod, mis aitab vabaneda ülemäärasest emotsionaalsest pingest, endast rohkem teada saada ja ennast rohkem tundma õppida.

Psühhoanalüütiline teraapia põhineb ideel, et suur osa meie käitumisest, mõtetest, hoiakutest on juhitud psüühika alateadliku osa poolt ja ei ole tavalise teadliku kontrolli all.

Terapeut julgustab klienti rääkima ja aitab tal uurida omi alateadlikke vajadusi, motivatsioone, soove ja mälestusi, et saavutada suuremat teadlikku kontrolli oma elu üle.

Psühhoanalüütilisest teraapiast on kasu kõigil, kellel on soov iseenda üle mõtiskleda, et saavutada suuremat sisemist vabadust ja selle läbi võimalusterohkemat elu.

Psühhoanalüütilises teraapias saab uurida kõiki oma teadlikke eesmärke ja seda, mis meis endis võib nende saavutamist alateadlikult takistada. Samuti probleeme olulistes suhetes.

Psühhoanalüütiline psühhoteraapia toimub regulaarsete kokkusaamistena pikema aja jooksul. Teraapia raamistik (kohtumiste sagedus, vaheajad, lõpetamise tingimused, hind jm) lepitakse kliendiga kokku teraapia alguses.